Description

Audio No.05 Tian Yuan (54 minutes)

Tian Yuan est la première et la base des méthodes du système Yuan Gong. Cette pratique utilise la conscience et les mouvement du corps pour relâcher et débloquer les tensions, tout en même temps améliorant la quantité et la quantité du Qi dans le corps. La pratique de Tian Yuan peut être revigorante et peut engendrer des effets positifs sur la santé et la vie dans sa totalité.

Format – Téléchargement MP3

• Tian Yuan : pousser/ramener et ouvrir/fermer, chaque segment dure 5 minutes)
• pas de comptage, un gong détermine le passage vers le segment suivant

Pistes

1. Ouverture (0’22)
2. Préparation – Corps (2’32)
3. Préparation – Shen et l’esprit (1’44)
4. Ramener le Qi depuis Liu He (25’1()
5. Ouvrir et Fermer Sanjiao (18’19)
6. Fin (2’55)
7. La tête et le visage (2’40)

Durée totale : 53min53s

Crédits

Mandarin voice: Yuan Tze
English voice: Danick

Sound recording, soundtrack, text, film, artistic works © and ℗ Bin Liu, 2019. All rights reserved. Unauthorized copying, reproduction, editing, hiring and broadcasting prohibited.

Produced by REN XUE International, New Zealand