À propos de Yuan Gong Qigong
La finalité de la pratique du Yuan Gong Qigong est d’aligner plus efficacement la vie humaine sur ses lois sous-jacentes.
En accord avec les lois de la Vie, nous pouvons alors être en bonne santé.
Yuan Tze
REN XUE s’appuie sur deux sous-systèmes, dont le Yuan Gong Qigong.
Système complet de Qigong, comprenant 9 méthodes, le Yuan Gong est facile à pratiquer et convient à tout le monde,
quelle que soit votre condition physique. Il permet d’élever tous les aspects et dimensions de la vie humaine, et tout particulièrement celui de la conscience.
En favorisant un état unifié entre le corps, le Qi et la conscience, il est un outil extrêmement efficace pour améliorer la santé, le bien-être et le développement personnel.
La pratique du Yuan Gong nous aide également à développer une conscience plus stable, plus claire et plus vibrante, notamment par un travail sur les schémas nocifs qui sont à l’origine de nos émotions négatives et de nombreuses maladies.
Yuan Gong n'est pas uniquement une pratique de Qigong.
Pragmatique, il fournit également une voie sûre et efficace pour cultiver sa vie.
Yuan Gong est le reflet des principaux enseignements et méthodes de la culture traditionnelle chinoise, mais il est également
en lien avec la culture moderne et le fruit de l'exploration et de l'expérience de Yuan Tze.. Ce système est basé sur les lois de la manifestation de la vie, et inclut les lois du Qi.
Il prend aussi en considération la nature humaine et les divers besoins de l’être humain de nos temps modernes.
Les 9 méthodes de Yuan Gong apportent des changements continus sur notre santé et notre vie et peuvent également être utilisées pour aider les autres, en toute sécurité et efficacement.
Méthodes 1 à 4 (brèves démonstrations)
Conçue pour recueillir efficacement et rapidement une grande quantité de Qi dans le corps
- Mobilise l’esprit et le corps par des mouvements simples
- Renforce les diverses structures physiques du corps (peau, muscles, tendons et extrémités, …)
- Utilise des mouvements pour étirer le corps : le Qi et le sang circulent alors plus librement et harmonieusement
- Génère un sentiment de fraîcheur et de légèreté
Conçue pour intégrer et développer le Qi dans nos réservoirs
- Stabilise le Qi dans nos trois Dantians (réservoirs principaux du Qi dans le corps)
- Renforce le corps et améliore les conditions des muscles et du squelette
- Active et concentre le Qi efficacement dans les trois Dantians
- Améliore notre capacité d’attention, aide à maintenir Shen/Yi (la conscience) unifié avec le corps et le Qi
Adopte l’un des principes de base du Qigong :
Unifier le corps et la conscience afin de travailler simultanément sur ces deux éléments
- Active et améliore fortement la circulation du Qi et du sang dans les méridiens (voies de circulation du Qi) : une circulation plus fluide et plus harmonieuse améliore l’état global de notre santé
- Renforce les diverses structures physiques du corps (peau, muscles, tendons et extrémités, …)
Conçue pour améliorer la santé des organes
- Travaille sur les propriétés physiques de nos organes et respectivement sur leur Qi pur
- Utilise les mouvements des mains et du corps, couplés avec des sons et des couleurs spécifiques pour des effets internes très profonds
