“En travaillant sur l’état d’être ‘Naturel’, je vous encourage à être vrai, honnête et sincère avec vous-même. Être vrai, ou de bonne foi est une qualité très importante d’un état naturel. Si quelque chose n’est pas vraie ou authentique, elle ne peut pas être naturelle. Faire face à soi-même avec sincérité et honnêteté est donc essentiel. Se voir et faire face à ce que vous voyez sur vous-même d’une façon véritable et authentique débloquera une montagne de trésors. Quand on a la volonté de se voir soi-même, on apprend à se connaître. Cette approche est la seule façon sérieuse de se relier à soi, et c’est ainsi que se changer devient possible.
Authenticité, honnêteté et sincérité, tout cela provient de votre cœur. Quand vous souhaitez réellement changer votre vie, cette transformation devrait être authentique, honnête et sincère et devrait venir de votre cœur. Vous souhaitez voir la nature véritable de vos problèmes, le vrai tableau. Vous ne voulez plus éviter et vous cacher de ces problèmes.
Le schéma de Éviter et se Cacher est souvent actif quand nous avons peur de voir nos propres problèmes. Nous évitons et nous nous cachons à tous prix car cela peut être douloureux de voir nos propres faiblesses ou fautes. Néanmoins, ce qui est magique ici, c’est que quand on est prêt et capable de se regarder soi-même au travers de notre cœur d’une façon sincère et honnête, voir nos problèmes ne sera plus douloureux et nous ne serons plus effrayés par eux. Bien au contraire, nous ressentirons de la joie, du bonheur et de l’inspiration. Quand nous nous regardons depuis cet endroit, nous verrons nos problèmes, nos faiblesses et nos fautes de façon positive. Quand notre cœur est dans ce lieu si naturel, nous ne manquons pas de percevoir la positivité dans tout ce que nous voyons.
Parfois, même si cela fait un long moment que l’on travaille sur soi, il peut nous sembler difficile de faire de véritables progrès. Je vous conseillerai de travailler sur être vrai et honnête et de venir depuis cet endroit du cœur. Quand vous voulez changer, avec authenticité, honnêteté et sincérité, il est impossible de ne pas y parvenir.”
Yuan Tze
