Livret YUAN GONG

Description

Ce petit manuel constitue une introduction au cœur du système Yuan Gong.

Livret de 36 pages en format PDF – imprimable, format A5.

                                             SOMMAIRE

INTRODUCTION – LE SYSTÈME REN XUE

CHAPITRE I – YUAN GONG QIGONG (Pyramide du Système Yuan Gong)

CHAPITRE II – ANATOMIE (Les barrières du Qi ; les Dantians ; SanJiao – Le Triple Réchauffeur)

CHAPITRE III – STRUCTURE GÉNÉRALE DE YUAN GONG

CHAPITRE IV – ORGANISER SA PRATIQUE YUAN GONG

CHAPITRE V – QIGONG ET RÉACTIONS AU QI

CHAPITRE VI – LES TROIS UNIFICATIONS

LES 5 TRÉSORS DE REN XUE